malheureux

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem." Marco Pantani
avatar malheureux
Konin

Informacje

Baton rowerowy

Obecny sezon 2015: baton rowerowy bikestats.pl

Dotychczasowe osiągi

Sezon 2015: Sezon 2015 Sezon 2014: Sezon 2014 Sezon 2013: Sezon 2013 Sezon 2012: Sezon 2012 Sezon 2011: Sezon 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Specialized 4656 km
SECRET 26 ALU 7773 km

Przebieg moich komponentów

Korba: Shimano Tiagra FC - 4650
Przebieg roweru - 2342,3 km
Suport: Shimano Ultegra SM - BB6700
Przebieg roweru - 2342,3 km
Kaseta: Sram PG - 830
Przebieg roweru - 2465,44 km
Łańcuch: Shimano CS - HG40
Przebieg roweru - 2465,44 km

Zaliczone gminy

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy malheureux.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:6809.56 km (w terenie 14.23 km; 0.21%)
Czas w ruchu:304:06
Średnia prędkość:21.68 km/h
Maksymalna prędkość:51.90 km/h
Maks. tętno maksymalne:187 (94 %)
Maks. tętno średnie:165 (83 %)
Suma kalorii:126970 kcal
Liczba aktywności:198
Średnio na aktywność:34.39 km i 1h 34m
Więcej statystyk

Z rana :)

Środa, 12 czerwca 2013 | dodano: 15.06.2013Kategoria Samotnie
Ostatnimi czasy w mojej głowie pojawiła się myśl, aby wybrać się na dłuższą wycieczkę, najlepiej jakby był to mój cel, czyli >100 km :) Ale najpierw trzeba się do tego przygotować. Myślałam o 50 km, ale zmieniłam zdanie.
Pczekując na przejazd PKP :) © malheureux2

Pojechałam najpierw w stronę Kazimierza Biskupiego, gdzie dalej kierowałam się na Pątnów.
Perferie Konina © malheureux2

Podczas jazdy nic ciekawego się nie wydarzyło. Było ciepło i przyjemnie, bo nie było tak silnego wiatru. Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 43.60 km
Czas jazdy: 02:00 h
Prędkość średnia: 21.80 km/h
Prędkość maksymalna: 42.80 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 21.0 *C
Spalone kalorie: 1445 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Zimno i deszczowo

Środa, 5 czerwca 2013 | dodano: 09.06.2013Kategoria Samotnie
Mimo, że było zimno i padał drobny deszcz, wybrałam się na krótką przejażdżkę. Z formą słabo po prawie tygodniowej przerwie.. Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 14.54 km
Czas jazdy: 00:42 h
Prędkość średnia: 20.77 km/h
Prędkość maksymalna: 33.70 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 15.0 *C
Spalone kalorie: 506 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Gdzieś tam

Środa, 29 maja 2013 | dodano: 07.06.2013Kategoria Samotnie
Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 54.50 km
Czas jazdy: 02:33 h
Prędkość średnia: 21.37 km/h
Prędkość maksymalna: 38.80 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: 1843 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Wiatrzysko

Środa, 15 maja 2013 | dodano: 15.05.2013Kategoria Samotnie
Parę dni bez roweru potrafi dać w kość jeśli chodzi o formę. Chciałam przejechać się z samego rana, ale obudziwszy się o 6, zauważyłam, że krzaki przy oknie ruszają się. Zły znak, będzie wiało, a znając moje szczęście najsilniej będzie wiać jak wyjadę :] Odłożyłam wycieczkę na później, najlepiej na wieczór, ale kurczę! Tyle czasu nie jeździłam już, nawet nie zaszkodzi jechać dzisiaj dwa razy. Wyjechałam więc o 10, kiedy drzewa gięły się w najlepsze ;) Ale nic. Denerwuje mnie wiatr bo zmusza mnie do wybierania trasy w ten sposób aby było łatwiej i nie daje to realnych wyników naszej jazdy. Wiem, że to nieodłączny element tego sportu, ale wolę jeździć kiedy nic nie wieje ani z tyłu ani tym bardziej z przodu. Dzisiejszą trasą jechałam już raz, ale w odwrotną stronę i myślałam, czy nie pogubię się, ale wszystko poszło dobrze. Na początek skierowałam się w stronę Lichenia. Spokojna droga, bez szału. Potem przed samym Licheniem skręciłam w lewo na jakieś wiochy. Tam wiało najwięcej. Lekko pod górę i w szczerym polu wiatr w twarz. Jakoś dałam radę i dotarłam do drogi prowadzącej do Kramska, gdzie jeszcze też dość wilnie wiało. Cała droga minęła mi spokojnie, muszę przyznać, że troszkę się namęczyłam, mimo, że wyszła pokaźna średnia :)
Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 37.39 km
Czas jazdy: 01:42 h
Prędkość średnia: 21.99 km/h
Prędkość maksymalna: 48.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 18.0 *C
Spalone kalorie: 1258 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Znów cieplej

Środa, 1 maja 2013 | dodano: 07.05.2013Kategoria Samotnie
Po kilku dniach złej pogody wreszcie można pojeździć :) Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 36.95 km
Czas jazdy: 01:57 h
Prędkość średnia: 18.95 km/h
Prędkość maksymalna: 41.60 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: 1421 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Bardzo ciepło

Piątek, 26 kwietnia 2013 | dodano: 07.05.2013Kategoria Samotnie
Jechałam tak jak ostatnio. Po drodze spotkałam miłego pana na szosie, z którym pogawędziłam sobie przez kilka km a potem każde pojechało w swoją stronę. Było bardzo ciepło i wzięłam zbyt mało izotonika do bidonu, ale ogólnie bez problemu :) Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 36.75 km
Czas jazdy: 01:55 h
Prędkość średnia: 19.17 km/h
Prędkość maksymalna: 46.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 23.0 *C
Spalone kalorie: 1385 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Ale ciepło :)

Czwartek, 18 kwietnia 2013 | dodano: 18.04.2013Kategoria Samotnie
W końcu nadeszły dużo cieplejsze dni i można spokojnie przejechać się bez zbędnych okryć. Z racji, iż ostatnio miałam przerwę w roerowaniu, wybrałam krótką trasę, w zasadzie tę samą co ostatnio. Dzień jest bardzo słoneczny i temperatura dochodzi do 20 stopni, wieje natomiast silny wiatr, który miejscami naprawdę utrudnia jazdę.
Przed wyjazdem okazało się, że niestety z tyłu mam przebite koło, najwidoczniej przebiło się podczas jazdy do bankomatu na tych nierównych chodnikach. No nic, trzeba było troszkę pomęczyć się i założyć zapasową dętkę (tym samym trzeba zakupić kolejną zapasową). Jak już się z tym uporałam, to przygotowałam bidon, ubrałam się i wyjechałam. Ubrałam krótkie spodenki (nowe) i koszulkę z długim rękawem, chociaż na krótki rękaw też byłoby komfortowo. Cieszę się, bo siodełko wreszcie zostało wypróbowane w samych spodenkach, czego byłam ciekawa jak będzie się siedziało i jest naprawdę dobrze. W porównaniu z tym co było jest fajnie. W końcu nie muszę męczyć się z niewygodnym siedziskiem, tylko mogę spokojnie rozkoszować się jazdą :) Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 19.64 km
Czas jazdy: 00:56 h
Prędkość średnia: 21.04 km/h
Prędkość maksymalna: 35.40 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 18.0 *C
Spalone kalorie: 675 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Do bankomatu

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 | dodano: 18.04.2013Kategoria Samotnie
Pojechałam rowerem ulicami Konina do bankomatu. Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 3.85 km
Czas jazdy: 00:15 h
Prędkość średnia: 15.40 km/h
Prędkość maksymalna: 26.20 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: 120 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Wiosna 3

Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 | dodano: 11.04.2013Kategoria Samotnie
Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 19.60 km
Czas jazdy: 00:57 h
Prędkość średnia: 20.63 km/h
Prędkość maksymalna: 33.40 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: 658 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Wiosna 2

Sobota, 6 kwietnia 2013 | dodano: 11.04.2013Kategoria Samotnie
Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 19.98 km
Czas jazdy: 01:00 h
Prędkość średnia: 19.98 km/h
Prędkość maksymalna: 38.10 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: 693 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)