- Kategorie:
- Samotnie.199
- W towarzystwie.78
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
Dystans całkowity: | 258.00 km (w terenie 1.10 km; 0.43%) |
Czas w ruchu: | 14:06 |
Średnia prędkość: | 18.30 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.10 km/h |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 28.67 km i 1h 34m |
Więcej statystyk |
Po świętach...
Wtorek, 26 kwietnia 2011 | dodano: 26.04.2011Kategoria Samotnie
Witam.
Pierwszy dzień po świętach, przejedzenie i złe samopoczucie zmusiły mnie do wywleczenia roweru z domu. Wybrałam krótką trasę, bo było już późne popołudnie, a w domu czekało na mnie jeszcze zrobienie prezentacji, "spotkanie" na gg i takie tam... Nic szczególnego się nie wydarzyło, spotkałam kilku nieznajomych gapiów na rowerach, a 2 km przed domem, miłego pana na szosówce, który miło się przywitał :) Generalnie trochę smutno, że zazwyczaj szosowcy z kolarzami górskimi nie pozdrawiają się... :/ Uwielbiam jeździć bez wiatru i przy przyjemnej pogodzie :D
Trasa:
Władysławów, Głogowa, Jabłonna, Wyszyna, Kuny, Natalia, Stefania, Kamionka, Władysławów.
Czas jazdy: 01:02 h
Prędkość średnia: 21.16 km/h
Prędkość maksymalna: 31.90 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 19.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Pierwszy dzień po świętach, przejedzenie i złe samopoczucie zmusiły mnie do wywleczenia roweru z domu. Wybrałam krótką trasę, bo było już późne popołudnie, a w domu czekało na mnie jeszcze zrobienie prezentacji, "spotkanie" na gg i takie tam... Nic szczególnego się nie wydarzyło, spotkałam kilku nieznajomych gapiów na rowerach, a 2 km przed domem, miłego pana na szosówce, który miło się przywitał :) Generalnie trochę smutno, że zazwyczaj szosowcy z kolarzami górskimi nie pozdrawiają się... :/ Uwielbiam jeździć bez wiatru i przy przyjemnej pogodzie :D
Trasa:
Władysławów, Głogowa, Jabłonna, Wyszyna, Kuny, Natalia, Stefania, Kamionka, Władysławów.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 21.87 kmCzas jazdy: 01:02 h
Prędkość średnia: 21.16 km/h
Prędkość maksymalna: 31.90 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 19.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Z koleżanką
Czwartek, 21 kwietnia 2011 | dodano: 21.04.2011Kategoria W towarzystwie
Witam.
Wielki Czwartek wspólnie z koleżanką na rowerach. W związku z słabą dyspozycją koleżanki, miałyśmy niską średnią prędkość. Troszkę od przodu od czasu do czasu powiał wiatr, ale słońce wynagradzało :) Cała jazda upłynęła na przyjemnej rozmowie, kilka samochodów trąbiło, bo dla nas zbyt wąska jest ulica ;)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Genowefa, Krzymów, Paprotnia, Wyszyna, Tarnowski Młyn, Głogowa, Władysławów.
Czas jazdy: 01:45 h
Prędkość średnia: 15.91 km/h
Prędkość maksymalna: 33.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 20.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Wielki Czwartek wspólnie z koleżanką na rowerach. W związku z słabą dyspozycją koleżanki, miałyśmy niską średnią prędkość. Troszkę od przodu od czasu do czasu powiał wiatr, ale słońce wynagradzało :) Cała jazda upłynęła na przyjemnej rozmowie, kilka samochodów trąbiło, bo dla nas zbyt wąska jest ulica ;)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Genowefa, Krzymów, Paprotnia, Wyszyna, Tarnowski Młyn, Głogowa, Władysławów.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 27.85 kmCzas jazdy: 01:45 h
Prędkość średnia: 15.91 km/h
Prędkość maksymalna: 33.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 20.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Cieplutko :)
Wtorek, 19 kwietnia 2011 | dodano: 19.04.2011Kategoria Samotnie
Witam.
Miła przejażdżka bez większych wydarzeń. Jechało mi się za to bardzo dobrze, chyba najlepiej jak do tej pory w tym roku :) A to za sprawą pięknej pogody, pierwszy raz jechałam w krótkich spodenkach :)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Genowefa, Krzymów, Paprotnia, Kałek, Smólnik, Wyszyna, Jabłonna, Tarnowski Młyn, Chylin, Kuny, Natalia, Stefania, Kamionka, Władysławów.
Czas jazdy: 02:09 h
Prędkość średnia: 19.93 km/h
Prędkość maksymalna: 38.40 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 16.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Miła przejażdżka bez większych wydarzeń. Jechało mi się za to bardzo dobrze, chyba najlepiej jak do tej pory w tym roku :) A to za sprawą pięknej pogody, pierwszy raz jechałam w krótkich spodenkach :)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Genowefa, Krzymów, Paprotnia, Kałek, Smólnik, Wyszyna, Jabłonna, Tarnowski Młyn, Chylin, Kuny, Natalia, Stefania, Kamionka, Władysławów.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 42.85 kmCzas jazdy: 02:09 h
Prędkość średnia: 19.93 km/h
Prędkość maksymalna: 38.40 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 16.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Niedzielna wycieczka
Niedziela, 17 kwietnia 2011 | dodano: 17.04.2011Kategoria W towarzystwie
Witam.
Wspólna jazda z moim Misiem :* Jechało się dobrze, aczkolwiek ubrałam się zbyt ciepło, bo na początku było chłodniej a potem wyszło słoneczko i zrobiło się całkiem ciepło i przyjemnie. Wiatru trochę było, ale bywało gorzej ;)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Stawki (wiadukt), Wyszyna, Chylin, Tarnowski Młyn, Tarnowa, Tuliszków, Tarnowa, Tarnowski Młyn, Głogowa, Władysławów.
Oto fotki z wycieczki:
Mój rower

Nasze rowery :)

Ja

Też ja

A teraz zdjęcia z wczorajszego 4 etapu wyścigu Hellena Tour 2011 :)


Merida na ultegrze :)

Czas jazdy: 02:04 h
Prędkość średnia: 19.18 km/h
Prędkość maksymalna: 41.10 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 14.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Wspólna jazda z moim Misiem :* Jechało się dobrze, aczkolwiek ubrałam się zbyt ciepło, bo na początku było chłodniej a potem wyszło słoneczko i zrobiło się całkiem ciepło i przyjemnie. Wiatru trochę było, ale bywało gorzej ;)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Stawki (wiadukt), Wyszyna, Chylin, Tarnowski Młyn, Tarnowa, Tuliszków, Tarnowa, Tarnowski Młyn, Głogowa, Władysławów.
Oto fotki z wycieczki:
Mój rower

Nasze rowery :)

Ja

Też ja

A teraz zdjęcia z wczorajszego 4 etapu wyścigu Hellena Tour 2011 :)


Merida na ultegrze :)


Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 39.63 kmCzas jazdy: 02:04 h
Prędkość średnia: 19.18 km/h
Prędkość maksymalna: 41.10 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 14.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Sobotnie popołudnie
Piątek, 15 kwietnia 2011 | dodano: 15.04.2011Kategoria Samotnie
Witam.
Kolejna w tym roku wycieczka, standardową, oklepaną i ulubioną trasą :) Pogoda dopisała, wiatr leciutki, jechało się dobrze, aczkolwiek odczułam niewielki spadek formy...
Oto fotki z wycieczki:
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Genowefa, Krzymów, Paprotnia (okrążenie drogą w terenie), Kałek, Smólnik, Wyszyna, Jabłonna, Tarnowski Młyn, Głogowa, Władysławów.
Oto fotki z wycieczki:


Czas jazdy: 01:53 h
Prędkość średnia: 18.72 km/h
Prędkość maksymalna: 35.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 11.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Kolejna w tym roku wycieczka, standardową, oklepaną i ulubioną trasą :) Pogoda dopisała, wiatr leciutki, jechało się dobrze, aczkolwiek odczułam niewielki spadek formy...
Oto fotki z wycieczki:
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Genowefa, Krzymów, Paprotnia (okrążenie drogą w terenie), Kałek, Smólnik, Wyszyna, Jabłonna, Tarnowski Młyn, Głogowa, Władysławów.
Oto fotki z wycieczki:



Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 35.26 kmCzas jazdy: 01:53 h
Prędkość średnia: 18.72 km/h
Prędkość maksymalna: 35.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 11.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Wiatr, wiatr, wiatr...
Niedziela, 10 kwietnia 2011 | dodano: 10.04.2011Kategoria Samotnie
Witam.
Jazda pod silny wiatr, w celu spotkania się z Andrzejem, ale nic z tego, pedał przy jego rowerze odmówił posłuszeństwa. Pozostało mi wrócić do domu. Fajne uczucie, gdy jadąc z wiatrem, nie trzeba pedałować by utrzymywać wciąż tę samą prędkość ;) Droga upłynęła mi przy słuchaniu na zmianę dwóch piosenek:
Dezerter - Pierwszy raz
Mir - Najwyżej (happysad)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kamionka, Władysławów.
Czas jazdy: 00:48 h
Prędkość średnia: 13.46 km/h
Prędkość maksymalna: 21.50 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 14.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Jazda pod silny wiatr, w celu spotkania się z Andrzejem, ale nic z tego, pedał przy jego rowerze odmówił posłuszeństwa. Pozostało mi wrócić do domu. Fajne uczucie, gdy jadąc z wiatrem, nie trzeba pedałować by utrzymywać wciąż tę samą prędkość ;) Droga upłynęła mi przy słuchaniu na zmianę dwóch piosenek:
Dezerter - Pierwszy raz
Mir - Najwyżej (happysad)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kamionka, Władysławów.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 10.77 kmCzas jazdy: 00:48 h
Prędkość średnia: 13.46 km/h
Prędkość maksymalna: 21.50 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 14.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Trochę ciężej, ale i tak fajnie :)
Niedziela, 3 kwietnia 2011 | dodano: 08.04.2011Kategoria Samotnie
Witam.
Trzeci dzień pod rząd jazdy na rowerze :) Jechało mi się trochę ciężej, może dlatego, że to już trzeci dzień pod rząd jazdy na rowerze - zmęczenie, albo dosyć silny wiatr.
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Genowefa, Krzymów, Paprotnia, Kałek, Smólnik, Wyszyna, Jabłonna, Tarnowski Młyn, Głogowa, Władysławów.
Czas jazdy: 01:49 h
Prędkość średnia: 17.83 km/h
Prędkość maksymalna: 32.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 17.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Trzeci dzień pod rząd jazdy na rowerze :) Jechało mi się trochę ciężej, może dlatego, że to już trzeci dzień pod rząd jazdy na rowerze - zmęczenie, albo dosyć silny wiatr.
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Genowefa, Krzymów, Paprotnia, Kałek, Smólnik, Wyszyna, Jabłonna, Tarnowski Młyn, Głogowa, Władysławów.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 32.40 kmCzas jazdy: 01:49 h
Prędkość średnia: 17.83 km/h
Prędkość maksymalna: 32.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 17.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Trochę deszczu
Sobota, 2 kwietnia 2011 | dodano: 08.04.2011Kategoria Samotnie
Witam.
Kolejny wypad na rowerze, okazał się bardziej szczęśliwy od wczorajszego. Chociaż od czasu do czasu padał deszcz, to jechało się naprawdę dobrze, deszcz jak zwykle mi nie przeszkadzał :) Wiatru prawie nie było, więc jazda to czysta przyjemność :) I trasa, jak zwykle moja ulubiona :)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Genowefa, Krzymów, Paprotnia, Kałek, Smólnik, Wyszyna, Jabłonna, Tarnowski Młyn, Głogowa, Władysławów.
Czas jazdy: 01:41 h
Prędkość średnia: 19.24 km/h
Prędkość maksymalna: 31.90 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 12.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Kolejny wypad na rowerze, okazał się bardziej szczęśliwy od wczorajszego. Chociaż od czasu do czasu padał deszcz, to jechało się naprawdę dobrze, deszcz jak zwykle mi nie przeszkadzał :) Wiatru prawie nie było, więc jazda to czysta przyjemność :) I trasa, jak zwykle moja ulubiona :)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Genowefa, Krzymów, Paprotnia, Kałek, Smólnik, Wyszyna, Jabłonna, Tarnowski Młyn, Głogowa, Władysławów.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 32.39 kmCzas jazdy: 01:41 h
Prędkość średnia: 19.24 km/h
Prędkość maksymalna: 31.90 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 12.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Wiatr i karuzela zamiast siodełka...
Piątek, 1 kwietnia 2011 | dodano: 08.04.2011Kategoria Samotnie
Witam.
Malutko kilometrów... silny wiatr i karuzela zamiast siodełka... Wiatr bardzo zniechęcił mnie do jazdy, do tego poluzowała się śróbka pod siodełkiem, co zmusiło mnie do powrotu do domu najbliższą drogą... tak to jest, gdy nie zabiera się ze sobą żadnych narzędzi... :/
Ale od tamtej pory zabieram już ze sobą takie rzeczy, w podstawie klucz imbusowy :D
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Leonia, Stefania, Kamionka, Władysławów.
Czas jazdy: 00:55 h
Prędkość średnia: 16.34 km/h
Prędkość maksymalna: 33.60 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 16.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Malutko kilometrów... silny wiatr i karuzela zamiast siodełka... Wiatr bardzo zniechęcił mnie do jazdy, do tego poluzowała się śróbka pod siodełkiem, co zmusiło mnie do powrotu do domu najbliższą drogą... tak to jest, gdy nie zabiera się ze sobą żadnych narzędzi... :/
Ale od tamtej pory zabieram już ze sobą takie rzeczy, w podstawie klucz imbusowy :D
Trasa:
Władysławów, Chylin, Kuny, Leonia, Stefania, Kamionka, Władysławów.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 14.98 kmCzas jazdy: 00:55 h
Prędkość średnia: 16.34 km/h
Prędkość maksymalna: 33.60 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 16.0 *C
Spalone kalorie: kcal