malheureux

malheureux
Konin

Informacje

• Wszystkie kilometry: 9514.20 km
• Kilometry w terenie: 17.23 km (0.18%)
• Czas spędzony na rowerze: 18d 06h 05m
• Prędkość średnia: 21.23 km/h
• Więcej informacji.

Baton rowerowy

Dotychczasowe osiągi

Znajomi

Moje rowery

Specialized 4656 km

SECRET 26 ALU 7773 km

Przebieg moich komponentów

Zaliczone gminy

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

• 2016, Wrzesień_{(4, 0)}
• 2016, Sierpień_{(8, 5)}
• 2016, Lipiec_{(3, 0)}
• 2016, Czerwiec_{(3, 0)}
• 2016, Maj_{(8, 1)}
• 2016, Kwiecień_{(3, 0)}
• 2016, Marzec_{(8, 1)}
• 2015, Sierpień_{(1, 0)}
• 2015, Lipiec_{(3, 0)}
• 2015, Czerwiec_{(5, 0)}
• 2015, Maj_{(6, 0)}
• 2015, Kwiecień_{(5, 0)}
• 2015, Marzec_{(6, 0)}
• 2015, Luty_{(2, 0)}
• 2015, Styczeń_{(3, 4)}
• 2014, Październik_{(1, 0)}
• 2014, Wrzesień_{(9, 2)}
• 2014, Sierpień_{(8, 0)}
• 2014, Lipiec_{(6, 3)}
• 2014, Czerwiec_{(7, 0)}
• 2014, Maj_{(9, 0)}
• 2014, Kwiecień_{(9, 2)}
• 2014, Marzec_{(10, 3)}
• 2014, Luty_{(5, 2)}
• 2014, Styczeń_{(3, 0)}
• 2013, Grudzień_{(2, 2)}
• 2013, Wrzesień_{(2, 0)}
• 2013, Sierpień_{(6, 0)}
• 2013, Lipiec_{(8, 1)}
• 2013, Czerwiec_{(9, 1)}
• 2013, Maj_{(11, 0)}
• 2013, Kwiecień_{(7, 0)}
• 2013, Marzec_{(4, 2)}
• 2013, Luty_{(1, 1)}
• 2012, Wrzesień_{(3, 2)}
• 2012, Sierpień_{(8, 1)}
• 2012, Lipiec_{(10, 0)}
• 2012, Czerwiec_{(5, 0)}
• 2012, Maj_{(5, 12)}
• 2012, Kwiecień_{(9, 6)}
• 2012, Marzec_{(3, 4)}
• 2011, Grudzień_{(2, 0)}
• 2011, Wrzesień_{(3, 0)}
• 2011, Sierpień_{(11, 3)}
• 2011, Lipiec_{(8, 0)}
• 2011, Czerwiec_{(8, 5)}
• 2011, Maj_{(6, 0)}
• 2011, Kwiecień_{(9, 1)}
• 2011, Marzec_{(2, 0)}

Linki

• Kategorie:
• Samotnie.199
 
• W towarzystwie.78
 

Jechałam

Imieninowo

Upalnie, ale przyjemnie

W tak gorący dzień nakręciłam prawie 60 km. Wiedziałam po prostu, że mogę, poza tym jazda na rowerze w upale dużo bardziej mi odpowiada niż jazda w deszczu lub zimnie. Traska z zachaczeniem o Władek :) To co przez całą drogę mi towarzyszyło to przepiękne zapachy tego co wokół mnie, czyli: łąk, lasów, pól :) Zrobiłam nawet jakieś zdjątka ;)

Bocianek na łące :D © malheureux2

Dalsza droga - taki malutki podjeździk © malheureux2

Kierownica i koło © malheureux2
TRASA:
Konin, Krępa, Tuliszków, Władysławów, Chylin, Kuny, Krzymów, Brzezińskie Holendry, Brzeźno, Konin.
Spalony tłuszcz: 216 Rower:Specialized Dane wycieczki: Dystans: 59.35 km
Czas jazdy: 02:36 h
Prędkość średnia: 22.83 km/h
Prędkość maksymalna: 38.70 km/h
HR max: 169 ( 85%)
HR avg: 140 ( 71%)
Temperatura powietrza: 30.0 *C
Spalone kalorie: 1720 kcal

Noga się kręciła :)

Pogoda pięknie dopisała, więc 40 km musiało być. Po paru km poczułam, że noga się kręci :) W sumie nie wiem co tutaj więcej pisać, bo nic szczególnego się nie działo. Zrobiłam parę zdjęć, poza tym postanawiam na poważnie wziąć się za jeżdżenie i w końcu osiągnąć wymarzone 100 km ;P

Nóżka pracuje ;) © malheureux2

Takie widoki, same pola i w dali jakieś chatki © malheureux2

W lesie © malheureux2
TRASA:
Konin, Sławsk, Rzgów (skrzyżowanie), Modlibogowice, Dąbroszyn, Czyżew, Święcia, Stare Miasto, Konin.
Spalony tłuszcz: 148 g Rower:Specialized Dane wycieczki: Dystans: 45.83 km
Czas jazdy: 01:57 h
Prędkość średnia: 23.50 km/h
Prędkość maksymalna: 32.40 km/h
HR max: 171 ( 86%)
HR avg: 136 ( 69%)
Temperatura powietrza: 21.0 *C
Spalone kalorie: 1206 kcal

No, teraz już lepiej ;)

Krótko i problemy z pulsometrem