Witam.
Dzisiaj wybrałam się na rowerek - boląca głowa i emocje po napisaniu egzaminu z ekonomii nakłoniły mnie ku temu :) Bez kombinowania, wybrałam starą, dobrą trasę. Tempo udawało mi się utrzymywać na stałym, dość przyzwoitym poziomie, choć czasem wiatr z przodu utrudniał moje zmagania, ale dzisiaj ciekawie siłowało mi się z wiatrem i z łatwością oraz przyjemnością podjeżdżało się na podjazdy - czyli to co lubię! W słuchawkach na zmianę Koniec Świata, Profanacja i happysad (Mir).

Zdjęcia, jakie udało mi się zrobić - koniki :)

Poznajmy się :) - rower wzbudził duże zainteresowania młodego konika :)


Potem koniki poszły sobie jeść sianko, a mi pozostało dokręcić 2 km do domu :)

A tutaj już mój rumak w roli głównej nad autostradą A2 - zawsze chętny do fotografowania :) - prawdopodobnie ostatni raz z tymi oponami.


Jeden z utworów towarzyszący mi przy dzisiejszej jeździe.
Koniec Świata - Szare


A oto moja dzisiejsza trasa:
Pokaż trasę GPS/ Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 32.54 km
Czas jazdy: 01:34 h
Prędkość średnia: 20.77 km/h
Prędkość maksymalna: 33.90 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 21.0 *C
Spalone kalorie: kcal

Witam.
Postanowiliśmy przejechać się do Konina. Pogoda nie dopisywała, ale mimo to i tak pojechaliśmy. Wiatr, zimno, od czasu do czasu padający deszcz - jednak było lepiej niż przypuszczaliśmy, chociaż i tak pojechaliśmy bardzo spacerowym tempem.

Okolice Konina - z ciemnych chmur widać padający deszcz


Dojechaliśmy do Konina i pojechaliśmy na błonie, gdzie odbywała się impreza - zawody jeździeckie w skokach przez przeszkody (niestety nie mam zdjęć), oraz wesołe miasteczko:





Pokaż trasę GPS/

Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Potażniki, Brzeźno, Konin. Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 24.78 km
Czas jazdy: 01:24 h
Prędkość średnia: 17.70 km/h
Prędkość maksymalna: 44.60 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 20.0 *C
Spalone kalorie: kcal

Witam.
Pierwsza przejażdżka po wymianie suportu. Nowy suport to Neco, wydaje się pracować dobrze. Stan licznika po wymianie to 760 km.
Niestety, nie jechało mi się rewelacyjnie, ostatnie 10 km było nie najlepsze, mimo, że średnia wyszła całkiem niezła.
Troszkę wiało, ale nie był to uciążliwy wiatr, brak słońca i żółte szkła w okularach :)

Pokaż trasę GPS/

Trasa:
Władysławów, Russocice, Smolina, Olimpia, Kościelec, Dąbrowice, Genowefa, Chylin, Władysławów. Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 34.66 km
Czas jazdy: 01:37 h
Prędkość średnia: 21.44 km/h
Prędkość maksymalna: 35.90 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 20.0 *C
Spalone kalorie: kcal

Witam.
Czekałam na ten dzień już od paru dni. Pogoda dzisiaj świetna, ciepło, bezwietrznie, grzechem jest nie skorzystać. No więc wybrałam się. Po około 10 km zaczęłam słyszeć dziwne dźwięki - stukanie. Prawdę powiedziawszy miałam nadzieję, że to pedały, ale od tej myśli odciągało mnie to, że pod stopą nie czułam owego stukania i ten dźwięk był raczej wysoki.
Niestety okazało się, że to jednak suport, gdyż po przełożeniu pedałów na inne stukanie nie zniknęło i na korbie jest luz. Trzeba będzie naprawiać bądź kupować nowy, tylko problem w tym, że nie bardzo wiem jak się za to zabrać, ani jaki suport kupić.

Trasa:
Władysławów, Smolina, Kościelec, Dąbrowice Częściowe, Natalia, Stefania, Kamionka, Władysławów. Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 31.47 km
Czas jazdy: 01:36 h
Prędkość średnia: 19.67 km/h
Prędkość maksymalna: 41.70 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 23.0 *C
Spalone kalorie: kcal

Witam.
Dzień po dużej odległości - 72 km, postanowiłam wsiąść na rower, ale niestety bardzo brakowało mi motywacji do jazdy. Przejechałam tylko kawałek, miałam nie zapisywać tej "trasy" tutaj, ale niby dlaczego? Trzeba zapisywać sukcesy i porażki :)

Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Tarnowski Młyn, Głogowa (las), Władysławów. Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 17.03 km
Czas jazdy: 00:56 h
Prędkość średnia: 18.25 km/h
Prędkość maksymalna: 33.70 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 23.0 *C
Spalone kalorie: kcal

Witam!
Rekord długości pobity o 3km :) Nie dużo, ale jest, tym bardziej, że pogoda nie dopisywała, wiał wiatr i było dość chłodno. Trasa była planowana podczas jazdy i pierwszy raz byłam w Koninie na rowerze! :) Było bardzo fajnie, dużo zakrętów, samochodów itd. :) Jechało się dobrze :)
Tak wygląda ta trasa oraz jej profil :)

Pokaż trasę GPS/

I inne fotki z wycieczki:

Na jednym z przystanków za przeprawą :)




Warta - widok z mostu koło Placu Wojska Polskiego


Mój rower na moście przy Warcie - wtedy po 52 km


Trasa:
Władysławów, Głogowa, Grzymiszew, Chylin, Wyszyna, Potażniki, Brzeźno, Konin (rundka po Koninie oraz jazda po przeprawie), Brzeźno, Potażniki, Wyszyna, Chylin, Władysławów. Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 72.67 km
Czas jazdy: 03:54 h
Prędkość średnia: 18.63 km/h
Prędkość maksymalna: 49.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 22.0 *C
Spalone kalorie: kcal

Witam.
Dzisiaj odebrałam zdjęcia rentgenowskie mojego kręgosłupa, wszystko jest już w porządku, więc trzeba było wybrać się na krótką przejażdżkę :)
Zdjęcie rentgenowskie niestety nie chciało się dobrze odskanować, widać bardzo niewiele...

Trasa:
Władysławów, Głogowa, Jabłonna, Wyszyna, Chylin, Władysławów, Głogowa, Chylin, Władysławów. Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 26.11 km
Czas jazdy: 01:21 h
Prędkość średnia: 19.34 km/h
Prędkość maksymalna: 26.40 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 25.0 *C
Spalone kalorie: kcal

Witam.
Po dłuższej przerwie spowodowanej kontuzją kręgosłupa, wsiadłam na rower. Nie było źle, łatwa trasa, bez podjazdów. Myślę, że powracam do zdrowia :)

Trasa:
Władysławów, Głogowa, Chylin, Władysławów x2 Rower:SECRET 26 ALU Dane wycieczki: Dystans: 19.34 km
Czas jazdy: 01:05 h
Prędkość średnia: 17.85 km/h
Prędkość maksymalna: 23.10 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 27.0 *C
Spalone kalorie: kcal