- Kategorie:
- Samotnie.199
- W towarzystwie.78
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2016
Dystans całkowity: | 123.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 05:05 |
Średnia prędkość: | 24.26 km/h |
Maksymalna prędkość: | 38.90 km/h |
Liczba aktywności: | 3 |
Średnio na aktywność: | 41.11 km i 1h 41m |
Więcej statystyk |
Trochę inaczej
Piątek, 3 czerwca 2016 | dodano: 03.06.2016Kategoria Samotnie
Dzisiaj do pracy, ale dopiero popołudniu, to z rana na rowerek. Chociaż dzisiaj wolałam trochę mniej, chociaż i tak wyszło 40 km, to trochę wolniej. W sumie nawet mocno wiało, no ale cóż :)
TRASA:
Konin, Rudzica, Patrzyków, Osowce, Wysokie, Kramsk, Patrzyków, Rudzica, Konin.
Czas jazdy: 01:49 h
Prędkość średnia: 23.77 km/h
Prędkość maksymalna: 38.50 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 25.0 *C
Spalone kalorie: kcal
TRASA:
Konin, Rudzica, Patrzyków, Osowce, Wysokie, Kramsk, Patrzyków, Rudzica, Konin.
Rower:Specialized
Dane wycieczki:
Dystans: 43.18 kmCzas jazdy: 01:49 h
Prędkość średnia: 23.77 km/h
Prędkość maksymalna: 38.50 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 25.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Długo i szybko :)
Czwartek, 2 czerwca 2016 | dodano: 03.06.2016Kategoria Samotnie
Ale ciepło :)
TRASA:
Konin, Rudzica, Licheń, Kępa, Łężyn, Pątnów, Kazimierz Biskupi, Władzimirów, Konin.
Czas jazdy: 01:50 h
Prędkość średnia: 24.62 km/h
Prędkość maksymalna: 38.90 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 25.0 *C
Spalone kalorie: kcal
TRASA:
Konin, Rudzica, Licheń, Kępa, Łężyn, Pątnów, Kazimierz Biskupi, Władzimirów, Konin.
Rower:Specialized
Dane wycieczki:
Dystans: 45.14 kmCzas jazdy: 01:50 h
Prędkość średnia: 24.62 km/h
Prędkość maksymalna: 38.90 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 25.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Na Dzień Dziecka :D
Środa, 1 czerwca 2016 | dodano: 01.06.2016Kategoria Samotnie
Na dzień dziecka dziecko też musi pojeździć. W nocy dość dużo padało i poranek był dość rześki. Potem zrobiło się znów gorąco. Traskę obrałam taką samą jak ostatnio jechaliśmy z Andrzejem, tylko, że w wyższym tempie ;) Znów coś nie działa mi pulsometr... myślałam, że to dlatego, że gumka się rozciągła i muszę ściaśnić, ale niestety po skróceniu przez całą drogę pokazywało 50 - 70 puls... więc nie mam danych z pulsometru. Miejscami, zwłaszcza w cieniu w lesie było jeszcze mokro i woda leciała na plecy. Jak wróciłam do domku to poszłam do sklepu po składniki na pizze, którą za parę chwil będę robić :D
TRASA:
Konin, Rudzica, Licheń (koło jezior), Łężyn, ul. Przemysłowa, Konin.
Czas jazdy: 01:26 h
Prędkość średnia: 24.42 km/h
Prędkość maksymalna: 37.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 24.0 *C
Spalone kalorie: kcal
TRASA:
Konin, Rudzica, Licheń (koło jezior), Łężyn, ul. Przemysłowa, Konin.
Rower:Specialized
Dane wycieczki:
Dystans: 35.00 kmCzas jazdy: 01:26 h
Prędkość średnia: 24.42 km/h
Prędkość maksymalna: 37.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 24.0 *C
Spalone kalorie: kcal