malheureux

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem." Marco Pantani
avatar malheureux
Konin

Informacje

Baton rowerowy

Obecny sezon 2015: baton rowerowy bikestats.pl

Dotychczasowe osiągi

Sezon 2015: Sezon 2015 Sezon 2014: Sezon 2014 Sezon 2013: Sezon 2013 Sezon 2012: Sezon 2012 Sezon 2011: Sezon 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Specialized 4656 km
SECRET 26 ALU 7773 km

Przebieg moich komponentów

Korba: Shimano Tiagra FC - 4650
Przebieg roweru - 2342,3 km
Suport: Shimano Ultegra SM - BB6700
Przebieg roweru - 2342,3 km
Kaseta: Sram PG - 830
Przebieg roweru - 2465,44 km
Łańcuch: Shimano CS - HG40
Przebieg roweru - 2465,44 km

Zaliczone gminy

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy malheureux.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2016

Dystans całkowity:68.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:02:53
Średnia prędkość:22.40 km/h
Maksymalna prędkość:43.70 km/h
Maks. tętno maksymalne:178 (90 %)
Maks. tętno średnie:160 (81 %)
Suma kalorii:2667 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:22.91 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Ale ciepło! No i trochę dalej ;)

Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 | dodano: 08.04.2016Kategoria Samotnie
Zrobiło się już naprawdę ciepło. Wiosna daje o sobie znać i jedzie się bardziej przyjemnie, bo nie wiozę już ze sobą a raczej na sobie grubego ubrania :) Krótkie spodenki to jest to :D
TRASA:
Konin, Brzeźno, Potażniki, Smólnik, Kałek, Paprotnia, Krzymów, Brzezińskie Holendry, Brzeźno, Szczepidło, Konin.
Spalony tłuszcz: 240 g
Rower:Specialized Dane wycieczki: Dystans: 44.65 km
Czas jazdy: 01:58 h
Prędkość średnia: 22.70 km/h
Prędkość maksymalna: 43.70 km/h
HR max: 178 ( 90%)
HR avg: 160 ( 81%)
Temperatura powietrza: 20.0 *C
Spalone kalorie: 1859 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Przejażdżka

Sobota, 2 kwietnia 2016 | dodano: 08.04.2016Kategoria Samotnie
Spalony tłuszcz: 103 g
Rower:Specialized Dane wycieczki: Dystans: 19.94 km
Czas jazdy: 00:55 h
Prędkość średnia: 21.75 km/h
Prędkość maksymalna: 36.80 km/h
HR max: 176 ( 89%)
HR avg: 153 ( 77%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: 808 kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)

Do i z pracy

Piątek, 1 kwietnia 2016 | dodano: 08.04.2016Kategoria Samotnie
Rower:Specialized Dane wycieczki: Dystans: 4.15 km
Czas jazdy: h
Prędkość średnia: km/h
Prędkość maksymalna: 29.60 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: kcal
Linkuj | Zostaw komentarz | Zostawione komentarze(0)