- Kategorie:
- Samotnie.199
- W towarzystwie.78
Samotnie
Dystans całkowity: | 6809.56 km (w terenie 14.23 km; 0.21%) |
Czas w ruchu: | 304:06 |
Średnia prędkość: | 21.68 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.90 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 165 (83 %) |
Suma kalorii: | 126970 kcal |
Liczba aktywności: | 198 |
Średnio na aktywność: | 34.39 km i 1h 34m |
Więcej statystyk |
Nowy rower i słaba kondycja
Pierwszy raz postanowiłam wypróbować nowy nabytek, jakim jest rower szosowy Specialized Dolce Equipped! Na rower wsiadłam po 3 miesiącach, więc moja kondycja jest zerowa, jeżeli nie jest nawet na minusie :D (co widać po średniej...) Początkowo jechało się fajowo, ale chwilę potem zaczęły boleć mnie nogi do tego stopnia, że nie byłam w stanie stanąć na pedałach xD Jeśli chodzi o pierwsze wrażenia z jazdy, to są one jak najbardziej pozytywne. Rower rozmiarowo bardzo mi pasuje, prowadzi się łatwo, chociaż jest dziwne wrażenie ze względu na węższą kierownicę niż w rowerze MTB :) ale można się przyzwyczaić. Z początku trochę bolały mnie dłonie między kciukiem a resztą palców, ale po paru kilometrach ból ustał. Myślę, że kolejne wypady rowerowe będą już tylko lepsze. A oto zdjęcie rowerku, zrobione jeszcze w domu przed wyjazdem:
Specialized Dolce Equipped © malheureux2
Rower:Specialized
Dane wycieczki:
Dystans: 26.19 kmCzas jazdy: 01:24 h
Prędkość średnia: 18.71 km/h
Prędkość maksymalna: 33.40 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 5.0 *C
Spalone kalorie: 1012 kcal
Wycieczka
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 24.17 kmCzas jazdy: 01:13 h
Prędkość średnia: 19.87 km/h
Prędkość maksymalna: 39.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: kcal
Wycieczka
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 41.83 kmCzas jazdy: 02:13 h
Prędkość średnia: 18.87 km/h
Prędkość maksymalna: 0.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: kcal
Po południu
TRASA:
Konin, Posoka, Rumin, Kowalewek, Barczygłów, Stare Miasto, Rumin, Konin.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 36.83 kmCzas jazdy: 01:43 h
Prędkość średnia: 21.45 km/h
Prędkość maksymalna: 47.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 20.0 *C
Spalone kalorie: 1241 kcal
Już dawno tak nie było
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 48.75 kmCzas jazdy: 02:21 h
Prędkość średnia: 20.74 km/h
Prędkość maksymalna: 37.10 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 17.0 *C
Spalone kalorie: 1698 kcal
Rozjazd po wycieczce :)

Mama krówka i synek byczek :)© malheureux2
Krowki ładnie pozowały :) Pojechałam dalej w stronę koła, gdzie potem dojechałam do przejazdu kolejowego, który zamknął mi się przed nosem.

Zamknięty szlaban© malheureux2
W międzyczasie samochód stojący za mną przejechał, omijając opuszczony szlaban. Strach pomyśleć, co by było gdyby nagle nadjechał pociąg i kierowca nie zdążyłby uciec. Parę chwil później kolejny samochód z naprzeciwka również przejechał ignorując zakaz przejazdu. Ja wolałam poczekać :)

Kierowca stracił cierpliwość© malheureux2
Potem przyjechał pociąg i szlabany uniosły się :) a ja pojechałam dalej.

Nadjeżdżający pociąg towarowy© malheureux2
Dalsza trasa przebiegła pomyśnie i nic ciekawego już się nie działo. W drodze powrotnej wiał dość silny wiatr ;/
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 34.62 kmCzas jazdy: 01:37 h
Prędkość średnia: 21.41 km/h
Prędkość maksymalna: 41.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: 1156 kcal
Przed wycieczką
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 34.55 kmCzas jazdy: 01:42 h
Prędkość średnia: 20.32 km/h
Prędkość maksymalna: 47.40 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: 1229 kcal
Po południu
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 34.65 kmCzas jazdy: 01:33 h
Prędkość średnia: 22.35 km/h
Prędkość maksymalna: 47.80 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 25.0 *C
Spalone kalorie: 1200 kcal
Wycieczka
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 34.65 kmCzas jazdy: 01:39 h
Prędkość średnia: 21.00 km/h
Prędkość maksymalna: 47.40 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 27.0 *C
Spalone kalorie: 1192 kcal
Wycieczka
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 34.62 kmCzas jazdy: 01:34 h
Prędkość średnia: 22.10 km/h
Prędkość maksymalna: 45.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: 1132 kcal