- Kategorie:
- Samotnie.199
- W towarzystwie.78
Wpisy archiwalne w kategorii
W towarzystwie
Dystans całkowity: | 2682.43 km (w terenie 3.00 km; 0.11%) |
Czas w ruchu: | 132:57 |
Średnia prędkość: | 20.18 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.20 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 159 (80 %) |
Suma kalorii: | 52128 kcal |
Liczba aktywności: | 78 |
Średnio na aktywność: | 34.39 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
Spotkanie
Środa, 11 kwietnia 2012 | dodano: 11.04.2012Kategoria W towarzystwie
Witam.
Spotkanie z Andrzejem :)
Dodatkowo otrzymałam złą wiadomość. Chcąc oddać krew, dowiedziałam się, że mam zbyt niski poziom hemoglobiny we krwi. W najbliższym czasie czekają mnie badania krwi i stwierdzenie czy choruję na anemię czy nie...
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Smólnik, Wyszyna, Smólnik (wiadukt), Wyszyna, Chylin, Władysławów.

Czas jazdy: 01:22 h
Prędkość średnia: 19.62 km/h
Prędkość maksymalna: 38.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 18.0 *C
Spalone kalorie: 947 kcal
Spotkanie z Andrzejem :)
Dodatkowo otrzymałam złą wiadomość. Chcąc oddać krew, dowiedziałam się, że mam zbyt niski poziom hemoglobiny we krwi. W najbliższym czasie czekają mnie badania krwi i stwierdzenie czy choruję na anemię czy nie...
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Smólnik, Wyszyna, Smólnik (wiadukt), Wyszyna, Chylin, Władysławów.

Mój rower nad autostradą - on lata :)© malheureux2

Autostrada A2 w Stawkach© malheureux2
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 26.81 kmCzas jazdy: 01:22 h
Prędkość średnia: 19.62 km/h
Prędkość maksymalna: 38.00 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 18.0 *C
Spalone kalorie: 947 kcal
Śmigus dyngus
Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 | dodano: 09.04.2012Kategoria W towarzystwie
Witam.
Wspólnie z Andrzejem ujrzawszy słońce i przyjemną pogodę, postanowiliśmy sobie pojeździć, ale jechało się nam źle. Słaba forma i wiatr - zimny i przenikliwy dawał po rękach. Poza tym, spd, nowe spodenki i siodełko to konieczna konieczność ;)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Smólnik, Potażniki, Brzeźno, Rożek, Krzymów, Genowefa, Kuny, Chylin, Władysławów.





Czas jazdy: 02:06 h
Prędkość średnia: 19.29 km/h
Prędkość maksymalna: 45.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 10.0 *C
Spalone kalorie: 1435 kcal
Wspólnie z Andrzejem ujrzawszy słońce i przyjemną pogodę, postanowiliśmy sobie pojeździć, ale jechało się nam źle. Słaba forma i wiatr - zimny i przenikliwy dawał po rękach. Poza tym, spd, nowe spodenki i siodełko to konieczna konieczność ;)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Smólnik, Potażniki, Brzeźno, Rożek, Krzymów, Genowefa, Kuny, Chylin, Władysławów.

Góreczka :D jak nie mam formy to ledwie podjeżdżam... około 10 %© malheureux2

Kierownica - ale krzywo wyszło :P© malheureux2

Krótki przystanek na przystanku sutobusowym :)© malheureux2

Genowefa - tam prosto to do domku :)© malheureux2

Przy drodze ne 2 i widoczny drogowskaz© malheureux2

To już Święta?! Trzeba jechać na imprezę! W każdej wsi przytupa, gdzie można się upić ;)© malheureux2
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 40.50 kmCzas jazdy: 02:06 h
Prędkość średnia: 19.29 km/h
Prędkość maksymalna: 45.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 10.0 *C
Spalone kalorie: 1435 kcal
Podjazd 10% i bliskie omdlenie
Środa, 21 września 2011 | dodano: 21.09.2011Kategoria W towarzystwie
Witam.
Pojechałam, by podjechać pod podjazd 10%. Jego długość to około 300 - 400 m. Niestety po dość szybkim podjechaniu omal nie zemdlałam. To pewnie skutek małej ilości jedzenia od rana - bez obiadu i samej wody z sokiem w bidonie.
Czas jazdy: 01:26 h
Prędkość średnia: 18.99 km/h
Prędkość maksymalna: 38.80 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: kcal
Pojechałam, by podjechać pod podjazd 10%. Jego długość to około 300 - 400 m. Niestety po dość szybkim podjechaniu omal nie zemdlałam. To pewnie skutek małej ilości jedzenia od rana - bez obiadu i samej wody z sokiem w bidonie.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 27.22 kmCzas jazdy: 01:26 h
Prędkość średnia: 18.99 km/h
Prędkość maksymalna: 38.80 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: kcal
Idzie jesień...
Wtorek, 30 sierpnia 2011 | dodano: 02.09.2011Kategoria W towarzystwie
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 55.67 kmCzas jazdy: 02:58 h
Prędkość średnia: 18.77 km/h
Prędkość maksymalna: 46.90 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: *C
Spalone kalorie: kcal
Bolące kolano
Sobota, 13 sierpnia 2011 | dodano: 16.08.2011Kategoria W towarzystwie
Witam.
Wraz z A. postanowiliśmy pojeździć. Miało być dużo km, ale oczywiście wszystko przeciwko nam. Zaczął padać deszcz, a mnie zaczęło strasznie boleć kolano...
Po dojechaniu do Konina, skończyło się na odwożeniu mnie samochodem do domu...
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Potażniki, Brzeźno, Konin.
Czas jazdy: 01:23 h
Prędkość średnia: 18.20 km/h
Prędkość maksymalna: 41.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 23.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Wraz z A. postanowiliśmy pojeździć. Miało być dużo km, ale oczywiście wszystko przeciwko nam. Zaczął padać deszcz, a mnie zaczęło strasznie boleć kolano...
Po dojechaniu do Konina, skończyło się na odwożeniu mnie samochodem do domu...
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Potażniki, Brzeźno, Konin.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 25.18 kmCzas jazdy: 01:23 h
Prędkość średnia: 18.20 km/h
Prędkość maksymalna: 41.30 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 23.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Unikat :D
Niedziela, 7 sierpnia 2011 | dodano: 07.08.2011Kategoria W towarzystwie
Witam.
Pogoda była nie najgorsza, nie padało, więc postanowiliśmy z Andrzejem pojeździć rowerami. Chcieliśmy jechać do Koła i z powrotem. Na początku jechało się bardzo dobrze, potem też i tak przez całą trasę. Jadąc w stronę Koła drogą nr 2, spotkaliśmy pewnego pana na szosówce, oczywiście pozdrowiliśmy się. Korzystając ze słupków stojących przy drodze w odległości 100 m, sprawdziłam czy mój licznik dobrze mierzy prędkość i odległość. Na 300 m było dobrze, potem chyba na 500 m również :) Okazało się, że Andrzeja licznik nie mierzy najlepiej. Wjechaliśmy do Koła, przejechaliśmy kawałek (zupełnie nie znamy miasta) i tą samą drogą wracaliśmy. W drodze powrotnej jadąc drogą nr 2, spotkaliśmy kolejnego pana na szosówce, a parę km dalej dogonił nas jeszcze inny pan na szosówce. Jechaliśmy wspólnie kilka km, bardzo miło się gawędziło, podczas rozmowy ten pan stwierdził, że dziewczyna na rowerze to unikat :D tyle jeździ i chyba jeszcze nie widział dziewczyny na rowerze :D Ten pan był z miasta około 40 km od nas. Pokonaliśmy wspólnie kilka małych wzniesień i rozłączyliśmy się, dziękując za wspólną jazdę :)
Skręciliśmy i pojechaliśmy jeszcze 15 km do domu. Na ostatnich km trochę kropiło, a po powrocie do domu rozpadało się na dobre.
Kilka fotek:

Koło - jakiś budynek w centrum miasta


Droga nr 2 - droga powrotna
/
Trasa:
Władysławów, Chylin, Genowefa, Koło, Paprotnia, Wyszyna, Chylin, Władysławów
Czas jazdy: 02:27 h
Prędkość średnia: 22.03 km/h
Prędkość maksymalna: 41.70 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 25.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Pogoda była nie najgorsza, nie padało, więc postanowiliśmy z Andrzejem pojeździć rowerami. Chcieliśmy jechać do Koła i z powrotem. Na początku jechało się bardzo dobrze, potem też i tak przez całą trasę. Jadąc w stronę Koła drogą nr 2, spotkaliśmy pewnego pana na szosówce, oczywiście pozdrowiliśmy się. Korzystając ze słupków stojących przy drodze w odległości 100 m, sprawdziłam czy mój licznik dobrze mierzy prędkość i odległość. Na 300 m było dobrze, potem chyba na 500 m również :) Okazało się, że Andrzeja licznik nie mierzy najlepiej. Wjechaliśmy do Koła, przejechaliśmy kawałek (zupełnie nie znamy miasta) i tą samą drogą wracaliśmy. W drodze powrotnej jadąc drogą nr 2, spotkaliśmy kolejnego pana na szosówce, a parę km dalej dogonił nas jeszcze inny pan na szosówce. Jechaliśmy wspólnie kilka km, bardzo miło się gawędziło, podczas rozmowy ten pan stwierdził, że dziewczyna na rowerze to unikat :D tyle jeździ i chyba jeszcze nie widział dziewczyny na rowerze :D Ten pan był z miasta około 40 km od nas. Pokonaliśmy wspólnie kilka małych wzniesień i rozłączyliśmy się, dziękując za wspólną jazdę :)
Skręciliśmy i pojechaliśmy jeszcze 15 km do domu. Na ostatnich km trochę kropiło, a po powrocie do domu rozpadało się na dobre.
Kilka fotek:

Koło - jakiś budynek w centrum miasta


Droga nr 2 - droga powrotna
/
Trasa:
Władysławów, Chylin, Genowefa, Koło, Paprotnia, Wyszyna, Chylin, Władysławów
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 53.97 kmCzas jazdy: 02:27 h
Prędkość średnia: 22.03 km/h
Prędkość maksymalna: 41.70 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 25.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Prawie 50 km
Wtorek, 2 sierpnia 2011 | dodano: 03.08.2011Kategoria W towarzystwie
Witam.
Dystans to dwa dni, bo zapomniałam skasować licznik... Łącznie wyszło około 48 km. Ciekawa trasa, zaliczyłam kilka ładnych podjazdów, z czego bardzo się cieszę :)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, z powrotem, Wyszyna, Kuny, Genowefa, droga nr 92, Potażniki, Wyszyna, Chylin, Władysławów.
/
Czas jazdy: 03:48 h
Prędkość średnia: 20.75 km/h
Prędkość maksymalna: 47.10 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 22.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Dystans to dwa dni, bo zapomniałam skasować licznik... Łącznie wyszło około 48 km. Ciekawa trasa, zaliczyłam kilka ładnych podjazdów, z czego bardzo się cieszę :)
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, z powrotem, Wyszyna, Kuny, Genowefa, droga nr 92, Potażniki, Wyszyna, Chylin, Władysławów.
/
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 78.86 kmCzas jazdy: 03:48 h
Prędkość średnia: 20.75 km/h
Prędkość maksymalna: 47.10 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 22.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Miało być 100 km
Niedziela, 17 lipca 2011 | dodano: 18.07.2011Kategoria W towarzystwie
Coś nie tak z rozmiarem koła...
/
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Smólnik, Potażniki, Konin, Węglew, Golina, Adamów, Brzeźniak, Kozarzew, Bochlewo, Nieświastów, Kazimierz Biskupi, Władzimirów, Wola Łaszczowa, Konin, Potażniki, Wyszyna, Chylin, Władysławów.
Czas jazdy: 04:18 h
Prędkość średnia: 19.94 km/h
Prędkość maksymalna: 46.60 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 28.0 *C
Spalone kalorie: kcal
/
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Smólnik, Potażniki, Konin, Węglew, Golina, Adamów, Brzeźniak, Kozarzew, Bochlewo, Nieświastów, Kazimierz Biskupi, Władzimirów, Wola Łaszczowa, Konin, Potażniki, Wyszyna, Chylin, Władysławów.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 85.76 kmCzas jazdy: 04:18 h
Prędkość średnia: 19.94 km/h
Prędkość maksymalna: 46.60 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 28.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Przyjemna jazda
Piątek, 15 lipca 2011 | dodano: 16.07.2011Kategoria W towarzystwie
Witam.
W piątkowy poranek wspólnie z moim chłopakiem podjęliśmy decyzję o wspólnej przejażdżce. Dawno nie jeździliśmy, więc wypadało to nadrobić. Jak zawsze spotkaliśmy się, jadąc w swoje strony. Tym razem dojechałam znacznie dalej aniżeli zwykle dzięki nowym oponom. Muszę tutaj zaznaczyć, że jechało się naprawdę fajnie, cały czas. Postanowiliśmy dojechać do Konina i wtedy miała zapaść decyzja co do dalszej jazdy, biorąc pod uwagę nasze samopoczucie na rowerze. Oczywiście było dobrze, więc pojechaliśmy kawałek za Konin - około 20 km, na tej trasie zrobiliśmy mały przystanek przy Lewiatanie, by napić się zimnej pepsi :) Wróciliśmy do Konina, wspólnie dojechaliśmy do miejsca spotkania i w dalszą drogę każde z nas udało się samotnie.
Wiatr na trasie był, ale nie utrudniał jazdy tak, jak mogłoby się wydawać. Było przyjemnie :)
/
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Stawki, Smólnik, Potażniki, Brzeźno, Konin, Rumin, Sławsk, Kowalewek, Barczygłów, Stare Miasto, Rumin, Konin, Brzeźno, Potażniki, Smólnik, Stawki, Wyszyna, Chylin, Władysławów.
Czas jazdy: 03:23 h
Prędkość średnia: 20.70 km/h
Prędkość maksymalna: 43.20 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 26.0 *C
Spalone kalorie: kcal
W piątkowy poranek wspólnie z moim chłopakiem podjęliśmy decyzję o wspólnej przejażdżce. Dawno nie jeździliśmy, więc wypadało to nadrobić. Jak zawsze spotkaliśmy się, jadąc w swoje strony. Tym razem dojechałam znacznie dalej aniżeli zwykle dzięki nowym oponom. Muszę tutaj zaznaczyć, że jechało się naprawdę fajnie, cały czas. Postanowiliśmy dojechać do Konina i wtedy miała zapaść decyzja co do dalszej jazdy, biorąc pod uwagę nasze samopoczucie na rowerze. Oczywiście było dobrze, więc pojechaliśmy kawałek za Konin - około 20 km, na tej trasie zrobiliśmy mały przystanek przy Lewiatanie, by napić się zimnej pepsi :) Wróciliśmy do Konina, wspólnie dojechaliśmy do miejsca spotkania i w dalszą drogę każde z nas udało się samotnie.
Wiatr na trasie był, ale nie utrudniał jazdy tak, jak mogłoby się wydawać. Było przyjemnie :)
/
Trasa:
Władysławów, Chylin, Wyszyna, Stawki, Smólnik, Potażniki, Brzeźno, Konin, Rumin, Sławsk, Kowalewek, Barczygłów, Stare Miasto, Rumin, Konin, Brzeźno, Potażniki, Smólnik, Stawki, Wyszyna, Chylin, Władysławów.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 70.03 kmCzas jazdy: 03:23 h
Prędkość średnia: 20.70 km/h
Prędkość maksymalna: 43.20 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 26.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Z koleżanką
Wtorek, 12 lipca 2011 | dodano: 12.07.2011Kategoria W towarzystwie
Witam.
Krótka przejażdżka z koleżanką. Bardzo powolna jazda ze względu na formę koleżanki.
Trasa:
Władysławów, Kamionka, Kuny, Wyszyna, Tarnowski Młyn, Chylin, Władysławów.
Czas jazdy: 01:16 h
Prędkość średnia: 17.27 km/h
Prędkość maksymalna: 37.20 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 26.0 *C
Spalone kalorie: kcal
Krótka przejażdżka z koleżanką. Bardzo powolna jazda ze względu na formę koleżanki.
Trasa:
Władysławów, Kamionka, Kuny, Wyszyna, Tarnowski Młyn, Chylin, Władysławów.
Rower:SECRET 26 ALU
Dane wycieczki:
Dystans: 21.87 kmCzas jazdy: 01:16 h
Prędkość średnia: 17.27 km/h
Prędkość maksymalna: 37.20 km/h
HR max: (%)
HR avg: (%)
Temperatura powietrza: 26.0 *C
Spalone kalorie: kcal